Kelionių sveikata

Kelionių sveikata – čia rasite visą svarbiausią informaciją apie sveikatos priežiūrą kelionėse! Būtini skiepai, dažniausios keliautojų ligos, prevencinės priemonės ir dar daugiau. Sužinok, kaip pasiruošti kelionei, ką turėti vaistinėlėje ir kaip išvengti sveikatos problemų svetur. Keliauk saugiai ir be rūpesčių!

skiepų pasas

Skiepų pasas – kas tai ir kada jo gali prireikti?

/ Parašykite komentarą / Kelionių sveikata / , , ,

Nors keliauju dažnai ir į skirtingus pasaulio kampelius, keista, kad man skiepų paso prireikė tik dabar. Skiepų pasas tai Tarptautinis skiepijimų pažymėjimas arba dar kitaip „geltonasis pasas”. Tai oficialus dokumentas, kuriame yra pažymėti gauti skiepai nuo tam tikrų ligų. Tikrai ne visur, bet kai kurios šalys be šio pažymėjimo jūsų gali tiesiog neįleisti per sieną, jei atvyksite […]

Skiepų pasas – kas tai ir kada jo gali prireikti? Read More »

Kelionių sveikata, , ,
aukščio liga

Aukščio liga – kaip jos išvengti keliaujant į kalnus?

/ Parašykite komentarą / Kelionių sveikata / , , ,

Jei planuoji savo pirmąją kelionę į kalnus – verta žinoti apie aukščio ligą (altitude sickness). Sudėtinga nuspėti, ar aukščio liga tau pasireikš, ar ne, nes tai visiškai nepriklauso nuo žmogaus fizinės būklės ar bendros sveikatos. Dėl to, bet kuriuo atveju, turi būti jai pasiruošęs. Aukščio liga atsiranda, kai organizmas nebespėja prisitaikyti prie mažesnio deguonies kiekio

Aukščio liga – kaip jos išvengti keliaujant į kalnus? Read More »

Kelionių sveikata, , ,

Kaip nesusirgti kelionės metu?

/ Parašykite komentarą / Kelionių sveikata / , , ,

Jei atvirai, kiekvieną kartą, kai aš skrendu už Europos ribų, visada apsinuodiju. Turiu itin jautrų skrandį, kas kelionių metu man visiškai nepadeda, taigi, keliaudama turiu būti labai atsargi. Tam kad išvengčiau kažkokių skrandžio skausmų ar kitų sutrikimų, visada laikausi šiokių tokių taisyklių. Tiesiog su laiku supratau, kad geriau būti šiek tiek atsargesnei, nei praleisti pusę

Kaip nesusirgti kelionės metu? Read More »

Kelionių sveikata, , ,
kelionių vaistinėlė

Kelionių vaistinėlė – ko nevalia užmiršti?

/ Parašykite komentarą / Kelionių sveikata / , , ,

Kadangi mano kelionė vis artėja, aš jau pradedu planuoti, kokius svarbiausius dalykus man reikės pasiimti į savo naująjį nuotykį. Pastebėjau, kad beveik kiekvienos kelionės metu aš vis sugebu kažkaip sunegaluoti, taigi, vienas svarbiausių dalykų man yra kelionių vaistinėlė. Taip, taip taip. Žinau, kad visus vaistus galima nusipirkti ir vietoje, bet aš jaučiuosi drąsiau, turėdama savo

Kelionių vaistinėlė – ko nevalia užmiršti? Read More »

Kelionių sveikata, , ,

Dengės karšligė – nekaltas uodo įkandimas, kuris gali nužudyti

/ Parašykite komentarą / Kelionių sveikata / , , , ,

Dengės karštligė – tai virusinė liga, kurią perduoda užkrėsti uodai, ypač tropinėse zonose. Kasmet pasaulyje užregistruojama milijonai šios ligos atvejų, iš kurių 20–25 tūkst. baigiasi mirtimi (NVSC duomenimis). Deja, bet su kiekvienais metais, užsikrėčiančių nuo uodo įkandimo drąstiškai daugėja, dėl to, manau, kad labai svarbu daugiau sužinoti apie tai, kas gi ta dengės karšligė, kuri taip

Dengės karšligė – nekaltas uodo įkandimas, kuris gali nužudyti Read More »

Kelionių sveikata, , , ,
švirkštas, skiepas

Rekomenduojami skiepai keliaujantiems į Aziją

/ Komentarų: 2 / Kelionių sveikata / , , ,

Kelionė į Aziją reikalauja nemažai pasiruošimo, ir čia kalbu ne tik apie vizas, draudimą, kitus dokumentus, maršrutus ar veiklas. Norint išvengti nesklandumų, labai svarbu pasirūpinti savo sveikata, dėl to dalinuosi su jumis, kokie gi tie rekomenduojami skiepai keliaujantiems į Aziją? Noriu pabrėžti, kad Azijoje ligos gali būti kitokios nei Europoje, ir mes, europiečiai, apie daugelį

Rekomenduojami skiepai keliaujantiems į Aziją Read More »

Kelionių sveikata, , ,
Pirkinių krepšelis